[디트뉴스24=강나라 기자] FMD식단을 향한 대중의 흥미가 더해지고 있다.

20일 방송된 'SBS 스페셜'에선 FMD(단식모방)식단이 인체에 주는 영향들에 대해 집중조명했다.

몸무게 감소뿐만 아니라 질병 예방과 세포생산에도 탁월한 영향을 미친다는 해당 단식법.  

이에 따르면 일주일 중 이틀은 뺀 나머지 날 모두 진행할 시 음식을 섭취하고도 공복과 같은 효과를 기대할 수 있다.

특히 요구되는 점은 점점 칼로리를 줄여가며 이를 세 달간 세 번 유지해야 한다는 것. 그러나 개인차는 존재하기에 의료인의 도움도 필요하다.

그러나 일각에선 "그냥 소식의 중요성인 듯", "일반인들이 쉽게 따라할 수 있을지 모르겠다"라며 반신반의하는 반응과 관심을 동시에 보이고 있는 상황이다.