회사원 박 모 씨(37)는 최근 더운 날씨 때문에 업무에 대한 집중력도 떨어지고 몸이 나른하다.가벼운 운동을 해보려고 해도 무더운 날씨 때문에 엄두가 나지 않고, 휴일엔 가만히 누워 있으니 계속 무기력해지기만 하다.직장인 조 모 씨(47)도 무기력증을 넘어 입맛도 없고 운동은 커녕 의자에 앉아 있는 것도 피곤하다.찌는 듯한 더위로 건강을 잃기 쉬울 때 건강 유지를 위해 가장 좋은 방법이 바로 ‘운동’ 이다.운동은 외부환경에 대한 적응력을 키워주고 활력을 회복시켜 주기 때문이다.여름철 더위로 지친 몸과 마음은 물론 입맛을 찾아주는데

다음 달부터 대형병원의 상급병실에도 건강보험이 적용됩니다. 서울대병원 등 빅6병원을 포함해 대형병원의 하루 입원비가 2~30만 원 정도인데 이제는 5~9만 원 수준으로 떨어집니다. 상복부 초음파 급여화 이후 이어지는 보장성강화, 소위 문재인케어에 따른 정책입니다.전국 1580여 개 병원 중 350개가 상급종합병원과 종합병원입니다. 병상수로 따지면 67만 개 병상중 13만 개가 해당이 됩니다. 충북은 40여 개 병원 중 상급 1개, 종합병원 9개가 상급병실 급여화 병원입니다.병원장의 발등에 불이 떨어졌습니다. 80%에 달하는 중소병원

뇌졸중 환자 3명 가운데 1명은 골든타임을 놓치고 있다는 조사 결과가 나왔다.순천향대천안병원 뇌졸중센터(센터장 윤석만)에 따르면 뇌졸중 환자의 3시간 이내 병원도착 비율은 30%에 그쳤다.센터가 최근 6개월간 병원 응급실을 찾은 뇌졸중 환자의 진료기록을 분석한 결과, 211명 가운데 64명(30%)만이 3시간 내에 도착한 것으로 나타났다.오형근 부센터장(신경과 교수)은 “골든타임에 대한 홍보가 많았음에도 여전히 대부분의 뇌졸중 환자들이 골든타임을 넘기고 있다”며, “반드시 3시간 이내에 병원에 도착해야 장애도 줄이고, 소생률도 높일

해마다 여름이면 두피에 기름기가 많아지고 뾰루지가 난다는 분들이 있다. 여름철에는 강한 자외선으로 인해 피지와 땀 분비가 늘어나는데, 이것만으로도 모공을 막아 두피에 염증을 유발할 수 있다. 충북 청주에서 탈모와 모발이식 등을 주로 하는 미앤모의원을 운영하는 필자가 '꼭 알아야 할' 여름철 탈모관리에 대해 간단히 설명하고자 한다.요즘 일기예보에서 항상 언급되는 미세먼지까지 가세한다면 두피 염증은 더 심해진다. 두피에 염증이 생기면 두피가 붉어지고 가려움이나 비듬, 뾰루지도 생긴다. 이러한 두피 염증이 지속적으로 반복되

대전본병원은 관절·족부·척추 전문진료 병원으로 지난 3월 유성온천역 인근에 개원했다.대전본병원은 노인성 질환인 관절염과 인공관절수술, 디스크 등 퇴행성 질환부터 스포츠 외상과 어깨, 무지외반증, 족저근막염 등의 질환까지 전문적으로 치료하고 있다.특히 유전자 세포 주사 치료 등을 통한 퇴행성 무릎 관절염 치료에 효과가 있는 연골 재생 치료에 남다른 강점을 갖고 있다.윤영필 대표원장은 “족관절 척주 전문 병원으로 환자를 위한 최선의 진료와 질환에 대한 끊임없는 연구를 하고 있으며 특히 사회적 환원을 하는 병원을 만들고 싶다”며 “대전

한국건강관리협회 대전충남지부는 9일 엑스포다리 남단 및 갑천변에서 열리는 심장병 어린이 돕기 가족건강 걷기대회에서 시민참여형 건강체험부스를 운영한다고 밝혔다.이번 행사는 (사)한국걷기운동본부가 주관하고 한국건강관리협회 대전·충남지부, 초록우산 어린이재단후원회 싼타 클럽이 주최한다. 걷기를 통한 개인과 가족의 건강을 도모하면서 참가자들의 참여로 심장병 어린이들을 위한 성금을 기부하기 위한 대회이다.건협은 성공적인 대회 개최를 위해 시민참여형 건강체험부스(혈압, 체성분 측정 및 영양상담)를 운영할 예정이다.

순천향대학교 부속 천안병원 이비인후과 박재홍 교수(사진)가 지난 4일 일본 이비인후과 전문의들에게 후이개 두경부 수술 노하우를 전수해 눈길을 끌었다.순천향대학교천안병원에 따르면 후이개 두경부 수술은 얼굴, 갑상선, 침샘 등 머리와 목 부위의 종양을 귀 뒤 모발선 안쪽을 절개해 제거하는 수술. 흉터 걱정 없는 환자중심 수술법으로 각광을 받고 있다.6년 전부터 후이개 수술을 시작한 박 교수는 풍부한 수술경험과 탁월한 치료성과로 국내외에서 명성이 높다.박 교수의 수술 노하우를 전수받은 일본의사들은 후쿠이대 이비인후과 테수지 타카바야시(T

국내에서 가장 많이 시행되는 수술 부위를 꼽자면 단연 눈이다. 첫인상을 결정하는데 있어 가장 큰 영향을 미치는 부위임과 동시에 약간의 변화만으로도 큰 이미지 개선 효과를 누릴 수 있기 때문이다. 또한 타 수술과 비교해 회복시간도 짧은 편이라, 남녀노소 선호도가 높게 나타난다.그러나 꼼꼼한 사전 조사 없이 무조건 수술에 나서는 것은 피해야 한다. 흔히 눈성형 하면 쌍커풀 수술만 있다고 생각하는데 쌍수 외에도 눈매교정, 앞트임, 한층 어려 보이는 눈매를 완성해주는 동안 눈성형 등 종류는 매우 다양하다. 즉, 무작정 눈의 크기가 작다고

맞춤가발 전문 박승철위그스투디오가 ‘헤어증모술 서비스’를 새롭게 런칭해 관심을 모으고 있다.연령대가 낮은 초기 탈모인과 여성 정수리 탈모 환자에게 환영 받고 있는 ‘헤어증모술’은 특수 제작된 4가닥의 모발을 본 머리 한 가닥에 연결해 자연스럽게 모량을 늘리는 방식이다. 탈모로 인해 볼륨감이 떨어지거나 머리숱이 부족한 부위에 모량을 늘려 풍성한 헤어 스타일을 연출하는 것이 이 시술의 핵심이다.기존 증모술에 비해 가볍고, 한 가닥에 연결해 견인성 탈모의 단점을 보완하기에 사용감이 좋다는 것이 고객들의 주된 반응이다.박승철위그스투디오 관

일반적으로 ‘다이어트’라 하면 끼니를 거르며 배고픈 상태를 유지해 체중을 감량하는 것이라고 생각하는 경우가 많다. 하지만 최근 세끼의 식사를 거르지 않고 규칙적인 식사를 유지하는 ‘밥 다이어트’ 요법이 화제가 되고 있다.밥 다이어트 시 체중별로 어느정도 제한되는 식사량은 있지만, 단순하게 굶는 것과는 다르다. 식사를 세끼 규칙적인 양을 규칙적인 시간에 하는 것은 그 무엇보다 ‘혈당을 일정하게 유지하기’ 위해서이다. 공복은 혈당을 급격히 떨어뜨리고, 급격히 혈당이 떨어지면 이후 폭식을 불러올 가능성이 매우 높다. 이런 폭식은 다음 끼

건양대병원 고위험 임산부 집중치료실 개소식이 5일 오전 병원 본관 3층에서 열렸다.고위험 임산부 집중치료실은 총 6개 병상으로 태아 및 임산부의 상태를 실시간으로 모니터링 할 수 있는 최신 시설을 갖췄으며, 중앙 집중 관찰 시스템을 도입해 고도의 의료서비스를 제공한다. 김철중 산부인과 교수는 “고위험 임산부와 태아를 위한 체계적인 진료시스템을 정착시키고 발전시켜 최상위 의료기관으로서의 역할과 책임을 다할 것”이라고 말했다.

방광암 증상이 발견되어 치료를 받은 후에는 혹시나 발생할 수 있는 재발과 전이에 대한 대비가 필요하다. 그래야 방광암 환자의 생존율 향상에 도움을 받을 수 있기 때문이다. 따라서 방광암 증상이 재발되고 전이되는 경향 및 검사와 치료 관련 정보는 알아둘 필요가 있다.[방광암 재발과 전이 관련 정보 아는 것이 바람직]우선 재발과 관련하여, 방광암 증상의 병리학적 분류를 통한 암 종류 중에서 이행상피세포암종(요로상피세포에서 유래, 방광암의 대부분을 차지함)이 발견되면 다발성 경향을 감안하여 전요로계에 대한 검사를 진행할 필요가 있다. 암

만성피로 증후군은 현대인들의 고질병으로 자리 잡고 있다. 실제 한국인의 평균 노동시간은 OECD 회원국 중 최고로 만성피로 증상을 호소하는 이들이 많다. 그렇기 때문에 피로회복에 좋은 음식이나 피로회복제를 찾는 사람도 늘어나고 있는 추세이다.만성피로 증후군은 피로감이 6개월 이상 지속되는 경우를 말하며 휴식을 취해도 호전되지 않으면서 환자를 매우 쇠약하게 만드는 피로가 지속된다. 충분한 휴식을 취해도 몸이 피곤할 때가 많다면 간 질환을 의심해 보아야 한다.만성피로 증후군의 원인에 대해서는 아직까지 명확하게 밝혀진 것이 없다. 하지만

최근 치아에 금이 가 통증을 호소하는 환자들이 증가하고 있다. 질기고 단단한 음식이 많은 한국인 식단이 이러한 현상의 원인 중 하나일 수 있다고 지목된다. 그러나 치아가 완전히 깨져나가는 경우를 제외하면 환자가 치아에 금이 갔는지 여부를 판단하는 것은 쉽지 않다.대개는 환자가 음식물을 씹을 때 불편함을 느끼면서 치아에 금이 갔다고 생각한다. 치아에 금이 가면 쌀알, 오돌뼈, 오징어 같은 단단한 음식을 씹었을 때 찌릿하고 깜짝 놀라게 아픈 통증이 발생한다.처음엔 증상이 심하지 않다가 점점 빈도가 증가한다. 나중엔 자발통(평상시에도 자

단국대병원(병원장 조종태) 권역외상센터는 지난달 31일 대량 출혈이 있는 환자의 혈류를 임시적으로 차단해 심정지를 막고, 사망률도 낮추는 ‘대동맥 차단소생술’에 대한 술기교육(REBOA Hands-on Course)을 성황리에 개최했다.이날 교육은 외상치료에 대한 열정과 관심이 많은 임상과 전문의 40여 명을 대상으로 REBOA에 대한 술식을 전수해 치료법의 이해와 경험 부족으로 임상현장에서 적용하기 어려웠던 의료진들에게 큰 호응을 얻었다.특히 일본에서 대동맥 차단소생술을 활발하게 시행하고 있는 요스케 마츠무라(Yosuke Mats

단국대병원이 최근 건강보험심사평가원이 발표한 급성기뇌졸중 적정성 평가에서 최우수 등급인 1등급을 받았다.1일 단국대병원에 따르면 이번 평가는 2016년 7월부터 12월까지 6개월간 응급실을 통해 입원한 급성기뇌졸중 환자를 진료한 종합병원 246곳을 대상을 실시했다.특히 단국대 병원은 ▲전문인력 구성 ▲뇌영상검사 실시율 ▲조기재활 평가율 ▲연하장애선별검사 실시율 ▲정맥 내 혈전용해제 투여율 ▲항혈전제 퇴원처방률 등 7개 지표 모두에서 만점을 받았다.조종태 단국대병원장은 “이번 결과를 통해 단국대병원이 뇌졸중을 비롯한 중증응급질환을 전

순천향대학교 부속 천안병원(병원장 이문수)은 30일 병원 강당 송원홀에서 ‘제10회 QI아카데미’를 개최했다.QI(Quality Improvement)는 병원이 지속적으로 펼치고 있는 환자 안전과 의료서비스 품질 향상 활동. QI아카데미는 QI활동에 필요한 전문지식들을 하루 동안 집중적으로 가르치는 교육과정이다.QI아카데미에는 각 부서에서 선발된 QI 담당교직원 51명이 참석해 ▲QI 기본개념, ▲사람VS시스템, ▲환자안전, ▲환자안전 사례, ▲효율적인 지표관리 ▲Excel 활용법 실습 등 6과목을 이수했다.전섭 QI실장은 수료증을

순천향대학교 부속 천안병원(병원장 이문수)은 30일 병원 교육관 제1강의실에서 ‘2018년도 프리셉터 간호사 교육’을 실시했다.프리셉터(preceptor) 간호사는 신입 간호사들이 병원생활 및 간호업무에 잘 적응할 수 있도록 1대1로 지도하는 3년차 이상의 숙련된 경력 간호사를 말한다.병원 간호부는 병동에서 프리셉터로 활동 중인 32명의 간호사들을 대상으로 ▲프리셉터의 자세, ▲프리셉터의 개념과 역할, ▲신입 간호사의 안전사고 예방을 위한 전략, ▲프리셉터 경험 나누기, ▲간호현장에서의 태움문화 및 건강한 대화, ▲프리셉터 다짐문

충남대병원은 박희원 라이온켐텍 회장으로부터 발전기금 5000만 원을 받았다고 30일 밝혔다.박 회장은 "지역사회를 위한 나눔을 지속하면서 나눔이 얼마나 큰 시너지 효과를 갖고 있는지 느낄 수 있었다"며 "충남대병원이 지속적인 의료혁신을 통해 내외적인 성장을 이루고 정확한 진단과 세심한 진료로 전국에서 믿고 찾는 병언이 될 수 있도록 나눔의 힘을 보태고 싶었다"며 후원의 취지를 설명했다.이에 송민호 충남대병원장은 "의료의 질적 성장과 내원객의 마음까지 치유할 수 있는 병원으로 거듭날 수 있도록 기금을 소중히 사용하겠다"고 답했다.한편

권계철 충남대병원 진단검사의학과 교수가 지난 25일 서울 광화문 세종클럽에서 열린 행정안전부 주관 2기 특수재난 전문가 기동단 출범식에서 김부겸 장관으로부터 위촉장을 받음에 따라 감염병 분과 전문가로 활동한다고 충남대병원은 29일 밝혔다. 그의 역할은 재난 현장 대응과 국민안전 문제 해결에 필요한 자료 조사 등 정책자문이다.특수재난 전문가 기동단은 AI 구제역, 화학사고, 신종 감염병 등 전문적인 영역에 민간 전문가와의 정책 자문, 참여를 강화한다는 취지로 2016년 8월 첫 출범했다.그동안 기동단은 정책토론, 분과별 회의, 워크숍