전북 완주군은 맑고 깨끗한 자연과 더불어 체험 활동하기 좋은 마을이 많다. 군내에 다양한 체험 마을이 운영되며, 숙박 시설을 갖춘 곳이 많아 주변 관광지와 묶어 1박 2일 코스로 여행을 계획하기 좋다.

모악산 남쪽 자락에 자리한 안덕마을은 자연에 머무르며 몸과 마음을 다스리는 건강·힐링 체험 마을로 유명하다. 시골 정취 가득한 마을 길을 따라 깊숙이 들어간 곳에 황토방(펜션)과 토속 한증막, 힐링 어드벤처 체험장 등이 아기자기하게 들어섰다. 건강과 힐링이란 테마에 걸맞게 마을을 둘러싼 푸른 숲과 맑은 물이 흐르는 내운암천, 정갈한 한옥이 어우러진 풍경이 마음을 편안하게 해준다.

한증막과 이어진 바깥 공간에는 금광굴을 활용한 휴식 공간이 있다. 옛날 모악산에 묻힌 금을 찾기 위해 뚫은 굴이 지금은 더위를 식히는 자연 휴식처가 되었다. 금광굴 안은 시원하다 못해 서늘한 기운마저 감돈다. 30m 남짓한 동굴 안을 잠깐 다녀오는 것만으로 무더위가 싹 날아간다. 인진쑥을 이용한 건강 쑥뜸도 추천 체험거리다. 간접 쑥뜸 기구를 이용해 누구나 간편하게 체험할 수 있다.

아이들에게는 무엇보다 힐링 어드벤처 체험이 인기다. 미니 짚라인과 레일바이크, 계곡 위를 건너가는 그물 다리 등 규모는 작지만 자연의 맑은 기운을 받으며 마음껏 뛰어놀 수 있도록 알차게 꾸며놓았다. 옛 서원 건물을 옮겨온 요초당에서는 전통 혼례나 다례, 전통 놀이 등을 체험할 수 있다.

마을에 건립된 승지관(한지 전시관과 체험장)은 이런 노력의 일환이다. 전시관에는 이곳 한지로 만든 공예품이 전시되었다. 특히 한지 생산 과정을 담은 닥종이 인형 전시가 눈길을 끈다. 한지가 어떻게 만들어지는지 아이들도 쉽게 이해할 수 있도록 재미나게 꾸며놓았다.

공예공방촌 지담은 한지를 체험하는 또 다른 문화 공간이다. 1층은 공예가들의 작업실과 한지 작품 전시·판매장, 카페테리아로 운영되며, 2층은 한지를 테마로 꾸민 숙박 체험 공간이다. 공예가 전소리씨의 개인 작업실인 소찌제작소에서는 한지로 화분, 꽃종, 미니 열기구 만들기 체험을 할 수 있다.

이곳에서 30~40분 거리에 보물급 사찰인 화암사와 비구니 사찰로 유명한 위봉사가 있다.

만경강이 내려다보이는 비비정마을 언덕에는 ‘기러기가 머물러 가는 곳’이란 뜻이 있는 카페 비비낙안이, 아래쪽에는 농가레스토랑 비비정이 있다. 비비정은 멀리서 일부러 찾아오는 손님들이 있을 정도로 소문난 곳이다. 마을 할머니들이 손수 차려 내놓는 로컬 푸드를 이용한 시골정식이 주 메뉴로, 조미료를 쓰지 않은 건강한 맛이 일품이다.

○ 관련 웹사이트 주소

- 완주문화관광 http://tour.wanju.go.kr
- 안덕마을 www.poweranduk.com
- 대승한지마을 www.hanjivil.com
- 공예공방촌 지담 www.hanjidam.com
- 덕암에너지자립마을 www.dukam.co.kr
- 고산자연휴양림 http://rest.wanju.go.kr
- 삼례문화예술촌 www.srartvil.kr
- 비비정마을 www.bibijeongin.com

○ 문의 전화

- 완주군청 문화관광과 063)290-2613
- 안덕마을 063)227-1000
- 대승한지마을 063)242-1001
- 공예공방촌 지담 063)231-1257
- 덕암에너지자립마을 063)262-0555
- 고산자연휴양림 063)263-8680
- 위봉사 063)243-7657
- 화암사 063)261-7576
- 삼례문화예술촌 070-8915-8121
- 농가레스토랑 비비정 063)291-8609

○ 대중교통 정보

[기차] 용산역-삼례역, 무궁화호 하루 8회(06:30~22:45) 운행, 약 3시간 20분 소요.
용산역-전주역, KTX 하루 9회(05:20~21:15) 운행, 약 2시간 15분 소요.
* 문의 : 레츠코레일 1544-7788, www.letskorail.com
[버스] 서울-전주, 센트럴시티터미널에서 10~20분 간격(05:30~24:00) 운행, 약 2시간 40분 소요.
* 문의 : 센트럴시티터미널 02)6282-0114 이지티켓 www.hticket.co.kr

○ 자가운전 정보

호남고속도로 전주 IC에서 전주 방면→반월교차로에서 익산·도청 방면 우측→조촌교차로에서 군산·우회도로 방면 우회전→대흥교차로에서 남원·순창 방면 우측→호남로 따라 가다 구이교차로에서 모악산 방면 우측→원당교차로에서 우측→계곡터널 지나 원계곡 방면 우측→계안로 따라 5.47km 이동한 뒤 좌회전→안덕마을

○ 숙박 정보

- 모악산모텔 : 구이면 모악산길, 063)222-2023 (굿스테이)
- 고산자연휴양림 : 고산면 휴양림로, 063)263-8680, http://rest.wanju.go.kr
- 대둔산온천관광호텔 : 운주면 대둔산공원길, 063)263-1260, www.dhotel.co.kr
- 삼삼오오 게스트하우스 : 삼례읍 삼례역로 81-1, 070-7789-3355, http://blog.naver.com/cart3355

○ 식당 정보

- 원조화심두부 : 순두부 요리, 소양면 전진로, 063)243-8952
- 소야 : 한우 갈비살, 구이면 모악산길, 063)222-3235
- 백제명가 : 송사리매운탕, 봉동읍 둔산3로, 063)261-1954
- 연자방아 : 해물칼국수, 삼례읍 삼봉로, 063)261-8900
- 운암식당 : 장어구이, 고산면 대아저수로, 063)263-5522

○ 주변 볼거리

송광사, 전북도립미술관, 위봉폭포, 위봉산성, 대한민국술박물관, 대아수목원 등